こんにちは。生涯挑戦！をモットーに新大人世代を応援する、こうちゃんです。
自己啓発本もいろいろありますが、
この本はそれらの中で最も印象に残った本の１つです。
テーマである「引き寄せの法則」は幸せな人生を過ごす上での、
キーとなる考え方に思えるからです。
世代を超えて、より良い生き方を求める人におすすめの本です。
■引き寄せの法則とは
この本の柱となる考え方の、「引き寄せの法則」とはなんでしょう？
考え方をポジティブなものにすると、同じ周波数のものを引き寄せて、
その思いは実現するとういものです。
そんなばかな、と一瞬思うかもしれませんが、
現在私たちが恩恵にあずかっている偉大な発明、
ライト兄弟の発明した飛行機から、ロケット、コンピュータ、スマホのiPhoneなど、
色々なものはすべて、
発明者の思いが現実化したものです。
これは一部の天才だけではないと著者は言っています。
多くの人が思いを現実化できないのは、否定的な思いがあるからです。
これはできそうもないとか、悪い結果になりそうだとか思うと、
これも「引き寄せの法則」によって、
その悪い結果を引き寄せてしまうからです。
ゴルフのティーショットで、
左の林に入ってしまうかも
とか思うと、ボールは大きくフックしてその通りになる。
みたいな経験をされたことはないでしょうか。
私は良くあります。
本からの引用です
重要なのは、引き寄せの法則（The law of attraction)
思考は周波数をもつ。同じ周波数のものを引き寄せる。
量子力学の観点からも、すべてがエネルギーをもち、ある周波数で振動している。
思考もその１つ。
人生の中で何かを変えたいとき、考え方を変えて周波数を変えるべき。
あなたの考えは、将来の人生を創造する
思考は現実化する。」
■「感情」も重要な要素
感情も重要で、「引き寄せの法則」を効果的に活用するには、
ポジティブな感情をもつ状態が大事と著者は言っています。
感情は、私たちが考えていることを即座に私たちに伝える貴重なツール。
楽しい思い出や自然、好きな音楽は気分を変え、周波数を変えてくれる。
愛の感情は最高に良い周波数である。
落ち込んだり、怒ったりネガティブな感情にあるときは、
楽しいことを思い出したり、大自然にでかけたり、好きな音楽を聴いて、
気分を変えたいものです。
■Secretの原理を活用する簡単な３つのプロセスとは
気分をポジティブにしたところで、「引き寄せの法則」を
うまく活用する３つのプロセスは以下です。
1.求める：宇宙に自分の望みを求める
2 .信じる：その実現に向けた自分の行動、発言、考えを信じる
3.受け取る：ポジティブな結果に焦点をあてて受け取る
注意すべき点は、
・こうなってほしくないことを期待しない。
引き寄せの法則は、ネガティブな思いがあるとそれを引き寄せるから
・願う場合には、一時的ではなく、習慣的に行うこと
・富や健康についても、すでに実現して幸せになっていると思うこと
英語字幕ですが、映画にもなっていてYouTubeの動画で見れます。
■行動に生かしたいポイント
The Passion Testという本を読んでたら、この本が参照されていたので、
読んでみたら大正解でした。
ネガティブ感情を、頭のなかから締め出して、
願いを実現できるように、自分を信じて行動していきたいと思いました。
■著者について
ウィキから引用です。
ロンダ・バーン Rhonda Byrne
生誕 1945年 オーストラリア、メルボルン生まれ
ロンダ・バーン（Rhonda Byrne、1945年 – ）オーストラリアのテレビの作家、プロデューサーであり、彼女のニューソート思想の著書『ザ・シークレット』 （ 同名の映画をベースにした ）とその続編『ザ・パワー』で最もよく知られている
