クッキング

ホットクックで作る!ツナときのこのトマトクリームパスタ

こんにちは。kindle本「理系出身じいじのホットクックでらくらく離乳食/幼児食」「理系出身じいじのホームベーカリーらくらく使いこなし術」の著者、生涯挑戦!をモットーにシニア世代と子育て世代を応援する、こうちゃんです。

ツナときのこのトマトクリームパスタを作りました。きのこ類を使った食欲の秋にぴったりのメニューです。美味しいので是非作ってみて下さい。

■ツナときのこのトマトクリームパスタの材料

【材料(2人分)】
・しめじ      :130g
・エリンギ     :60g
・乾燥えのき茸   :10g
・カットトマト   :400g
・ツナ缶      :70g(塩分0.7g)
・生クリーム    :100g
・乾燥パスタ    :200g(茹でると500g 塩5gで茹でると塩分1g)
・ニンニク 1片  :8g
・オリーブオイル  :12g
・塩 全体重量の0.6% :今回は 1190 x 0.006-0.7-1=5.4g

こちらが材料の写真です。

ツナときのこのトマトクリームパスタの材料

続いてレシピです。

■ツナときのこのトマトクリームパスタのレシピ

【レシピ】
・内鍋にオリーブオイルとニンニクを入れて
 手動>炒める>1分にセットしてスタートを押す
・カットしたきのこ類、ツナ、カットトマト、塩を入れて、
 手動>煮詰める>10分にセットしてスタートを押す
・生クリームを加えて混ぜたら具は完成。
・茹でておいたパスタをからめて全体が完成です。

こちらが、ニンニクを炒めてツナときのことカットトマトを入れて煮詰めたところ。

ツナときのこのトマトクリームパスタのレシピ

こちらが、生クリームを加えた後、パスタを絡めたところです。

ツナときのこのトマトクリームパスタのレシピ

■ツナときのこのトマトクリームパスタの出来上がりと味

こちらが盛り付けたところです。

ツナときのこのトマトクリームパスタの出来上がりと味

程よい酸味とまろやかな味のトマトクリームソースがツナと秋の味覚のきのことパスタと絡んで、とても美味しいです。

■まとめ

ホットクックで簡単にできる、ツナときのこのトマトクリームパスタのレシピを紹介しました。冷蔵庫にある材料とツナ缶があれば生クリームを準備すれば本格的なパスタの味が楽しめるので、ぜひお試し下さい。

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こうちゃん
●このブログについて 2017年4月にこのブログを開設しました。 人生100年時代といわれています。 アクティブシニアという言葉は65歳~75歳を指して言うらしいですが、 それより若い世代は、「新大人世代」というそうです。 http://www.hakuhodo.co.jp/archives/newsrelease/26938 アクティブな新大人世代を迎えている人達を応援しつつ、 自分自信も生涯挑戦をモットーとし、成長マインドセットをもって 価値のある情報を提供していくことを目的としています。 ●ミッション: ・健康維持、家族の幸せ、少しでも他の人に役に立つことをする ・本、旅、芸術、仲間に会うこと等からの学びをインプットして、  日々0.2%の成長を目指します。 ・体験し、学び、感じたことをアウトプットし、新大人世代を中心に価値のある  情報発信を目指します。 ●趣味 ゴルフ/ウォーキング/筋トレ/瞑想/読書/料理/美術鑑賞/旅/室内楽演奏 ●仕事 2016年4月に還暦を迎え、2nd Lifeがスタートしました。 某研究機関で翻訳の仕事をしています。 1stライフでは、企業でエンジニア、マネージャーを経験しました。
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