料理

ホットクックで簡単!豚肉と大根のゆず塩炒め

豚肉と大根のゆず塩炒めアイキャッチ

こんにちは。kindle本「理系出身じいじのホットクックでらくらく離乳食/幼児食」「理系出身じいじのホームベーカリーらくらく使いこなし術」の著者、生涯挑戦!をモットーにシニア世代と子育て世代を応援する、こうちゃんです。

旬のゆずを使って、豚肉と大根のゆず塩炒めを作りました。ゆず風味豊かな美味しいおかずが簡単にできるのでおすすめの一品です。

■豚肉と大根のゆず塩炒めの材料

【材料(2人分)】
・豚肉切り落とし    :200g
・大根         :380g
・長ネギ        :40g
・ゆず         :10g
・ごま油        :12g
・塩 全体重量の0.6%  :今回は 3.9g

こちらが材料の写真です。

豚肉と大根のゆず塩炒めの材料

ネギはトッピング用です。

続いてレシピです。

■豚肉と大根のゆず塩炒めのレシピ

【レシピ】
・内鍋にネギ以外の材料を入れて
 手動>炒める>10分 にセットしてスタートを押す
・できたら軽く混ぜて器に盛り付けて、刻んだネギをトッピングして完成です。

こちらが材料を入れて、出来上がったところです。

豚肉と大根のゆず塩炒めのレシピ

■豚肉と大根のゆず塩炒めの出来上がりと味

こちらが盛り付けたところです。

豚肉と大根のゆず塩炒めの出来上がりと味

塩味だけで、今が旬のゆず風味が豊かな味わいがゴマ油のほのかな香りとマッチしてめちゃウマでした。

■まとめ

今が旬のゆずを使った、豚肉と大根のゆず塩炒めのレシピを紹介しました。ゆずがあれば、色々な材料を組みあわせた料理にも応用できそうです。

ぜひお試し下さい。

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こうちゃん
●このブログについて 2017年4月にこのブログを開設しました。 人生100年時代といわれています。 アクティブシニアという言葉は65歳~75歳を指して言うらしいですが、 それより若い世代は、「新大人世代」というそうです。 http://www.hakuhodo.co.jp/archives/newsrelease/26938 アクティブな新大人世代を迎えている人達を応援しつつ、 自分自信も生涯挑戦をモットーとし、成長マインドセットをもって 価値のある情報を提供していくことを目的としています。 ●ミッション: ・健康維持、家族の幸せ、少しでも他の人に役に立つことをする ・本、旅、芸術、仲間に会うこと等からの学びをインプットして、  日々0.2%の成長を目指します。 ・体験し、学び、感じたことをアウトプットし、新大人世代を中心に価値のある  情報発信を目指します。 ●趣味 ゴルフ/ウォーキング/筋トレ/瞑想/読書/料理/美術鑑賞/旅/室内楽演奏 ●仕事 2016年4月に還暦を迎え、2nd Lifeがスタートしました。 某研究機関で翻訳の仕事をしています。 1stライフでは、企業でエンジニア、マネージャーを経験しました。
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