クッキング

ホットクックで簡単!重ね煮で作る芋煮

こんにちは。kindle本「理系出身じいじのホットクックでらくらく離乳食/幼児食/絶品パスタ」「理系出身じいじのホームベーカリーらくらく使いこなし術」の著者、生涯挑戦!をモットーにシニア世代と子育て世代を応援する、こうちゃんです。

山形の芋煮は、里芋をメインにした温かい郷土料理で、秋の風物詩として親しまれています。

今回里芋をたくさんいただいたので、「芋煮会」で昔味わった芋煮をホットクックで作ってみたところ、とても美味しくできたので紹介します。

素材を陰陽順に重ねて、無水もしくは少量の水で煮る調理法である「重ね煮」の材料の入れ方で作りました。

重ね煮についてはこちらの記事を参照ください。

◾️重ね煮で作る芋煮の材料

【材料(4人分)】
・里芋        :400g
・牛肉        :200g
・こんにゃく     :250g
・長ネギ       :100g
・人参        :140g
・ごぼう       :100g
・舞茸        :80g
・大根        :85g
・油揚げ       :60g
・酒         :100g
・水         :300g(300cc)  
・みりん 大さじ1  :18g
・醤油 全体重量の3.75%:今回は 1833×0.0375=69g

こちらが材料の写真です。

続いてレシピです。

◾️重ね煮で作る芋煮のレシピ

【レシピ】
・内鍋に次の順番で材料を重ねる。
舞茸>長ネギ>里芋、こんにゃく>にんじん、ごぼう、大根>油揚げ>醤油、味醂、酒、水>牛肉
・手動>煮物を作る>まぜない>30分
にセットしてスタートを押す
・出来上がったら、全体を混ぜて完成

こちらが具材を入れて、煮上がった直後と混ぜて完成したところです。

◾️重ね煮で作る芋煮の出来上がりと味

こちらが器に盛り付けたところです。

具材そのものの味が出て、牛肉と野菜の味がスープの溶け込んでとても美味しいです。寒い日には特に体が温まる感じです。

◾️まとめ

ホットクックで簡単に作れる芋煮を紹介しました。重ね煮の手法でも美味しくできるのでおすすめです。ぜひお試しください。

ABOUT ME
こうちゃん
●このブログについて 2017年4月にこのブログを開設しました。 人生100年時代といわれています。 アクティブシニアという言葉は65歳~75歳を指して言うらしいですが、 それより若い世代は、「新大人世代」というそうです。 http://www.hakuhodo.co.jp/archives/newsrelease/26938 アクティブな新大人世代を迎えている人達を応援しつつ、 自分自信も生涯挑戦をモットーとし、成長マインドセットをもって 価値のある情報を提供していくことを目的としています。 ●ミッション: ・健康維持、家族の幸せ、少しでも他の人に役に立つことをする ・本、旅、芸術、仲間に会うこと等からの学びをインプットして、  日々0.2%の成長を目指します。 ・体験し、学び、感じたことをアウトプットし、新大人世代を中心に価値のある  情報発信を目指します。 ●趣味 ゴルフ/ウォーキング/筋トレ/瞑想/読書/料理/美術鑑賞/旅/室内楽演奏 ●仕事 2016年4月に還暦を迎え、2nd Lifeがスタートしました。 某研究機関で翻訳の仕事をしています。 1stライフでは、企業でエンジニア、マネージャーを経験しました。
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