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こうちゃん
2019年8月5日
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2019年8月6日
クッキング
ホットクックのめん茹で機能で楽々麦茶作り
2019年8月5日
こうちゃん
クッキング
ヘルシオ使いこなしメモ：オクラの豚肉巻きくるみとチーズのせ
2019年8月4日
こうちゃん
クッキング
ホットクックで作るピーマンの冷製ポタージュ
2019年8月3日
こうちゃん
健康
脳のMRA検査を初めて受けました
2019年7月31日
こうちゃん
クッキング
ヘルシオ使いこなしメモ：トーストと目玉焼きを同時に作ってみました
2019年7月29日
こうちゃん
クッキング
ホットクックで作るオクラの冷製ポタージュの簡単レシピ
2019年7月27日
こうちゃん
クッキング
ヘルシオ使いこなしメモ：トーストを焼いてみたら外パリパリ中ふっくらでした
2019年7月23日
こうちゃん
クッキング
ホットクックで作るキュウリの冷製ポタージュの簡単レシピ
2019年7月21日
こうちゃん
クッキング
ケールの栄養素、効用とサラダ＆グリーンスムージー
2019年7月19日
こうちゃん
クッキング
ホットクックでヘルシーな野菜ケールとミニトマトの炒めものレシピ
2019年7月17日
こうちゃん
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こうちゃん
このブログについて ： 2017年4月にこのブログを開設しました。 人生100年時代といわれています。 最近の座右の銘は「年齢は単なる数字だとしか思わない」です。これは2020年時点で84歳のプログラマー若宮正子氏の言葉です。この言葉の年のせいにせずに前向きに考える姿勢にとても共感しました。 https://globalk-m.com/2020/01/29/why-not-forgetting-about-your-age-to-enjoy-the-100-year-life/ アクティブなシニア世代を迎えている人達を応援しつつ、 自分自信も生涯挑戦をモットーとし、成長マインドセットをもって 価値のある情報を提供していくことを目的としています。 ●ミッション: ・健康維持、家族の幸せ、少しでも他の人に役に立つことをする ・本、旅、芸術、仲間に会うこと等からの学びをインプットして、 日々0.2％の成長を目指します。 ・体験し、学び、感じたことをアウトプットし、新大人世代を中心に価値のある 情報発信を目指します。 ●趣味 ゴルフ/ウォーキング/筋トレ/瞑想/読書/料理/美術鑑賞/旅/室内楽演奏 ●仕事 2016年４月に還暦を迎え、2nd Lifeがスタートしました。 某研究機関で翻訳の仕事をしています。 1stライフでは、企業でエンジニア、マネージャーを経験しました。
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