クッキング

ホットクックで簡単!豚肉とじゃがいもと野菜のチーズ炒め

豚肉と野菜のチーズ炒めアイキャッチ

こんにちは。kindle本「理系出身じいじのホットクックでらくらく離乳食/幼児食/絶品パスタ」「理系出身じいじのホームベーカリーらくらく使いこなし術」の著者、生涯挑戦!をモットーにシニア世代と子育て世代を応援する、こうちゃんです。

お昼のお家ご飯のおかずにピッタリな豚肉とじゃがいもと野菜のチーズ炒めを作って美味しかったので紹介します。

◾️ホットクックで簡単!豚肉とじゃがいもと野菜のチーズ炒めの材料

【材料(2人分)】
・じゃがいも2個    :180g
・豚肉         :190g
・たまねぎ 1/2個 :100g
・ピーマン 2個  :60g
・チーズ      :50g(1.1g)
・ミニトマト    :50g
・ニンニク     :7g
・オリーブオイル  :12g
・塩 全体重量の0.6%: 3.9-1.1=2.8g

こちらが材料の写真です。チーズは今回はゴルゴンゾーラを使いましたが、ピザ用チーズでももちろんOK。お好みのものが使えます。

豚肉は生姜焼き用のロース肉を使いましたが、切り落としでも大丈夫です。

ホットクックで簡単!豚肉とじゃがいもと野菜のチーズ炒めの材料

続いてレシピです。

◾️ホットクックで簡単!豚肉とじゃがいもと野菜のチーズ炒めのレシピ

【レシピ】
・みじん切りにしたニンニクとオリーブオイルを内鍋に入れて
 手動>炒める>1分
・食べやすい大きさにカットした豚肉を入れて
 手動>炒める>延長5分
・塩と野菜類を入れて
 手動>炒める>延長10分
・盛り付けて直ぐにチーズをトッピングして完成です。

こちらが、ニンニクを炒めてから、豚肉を炒めた後、野菜類を炒め終わったところです。

ホットクックで簡単!豚肉とじゃがいもと野菜のチーズ炒めのレシピ

◾️ホットクックで簡単!豚肉とじゃがいもと野菜のチーズ炒めの出来上がりと味

こちらが盛り付けたところです。

ホットクックで簡単!豚肉とじゃがいもと野菜のチーズ炒めの出来上がりと味

豚肉とじゃがいもとチーズの組み合わせがとても味わいが良くて、トマトとピーマンと玉ねぎが引き立て役でいい仕事をしている感じでとても美味しくできました。

◾️まとめ

ホットクックで簡単に美味しくできる、豚肉と野菜のチーズ炒めのレシピを紹介しました。

手軽にできて昼食だけでなく、夕食のおかずにもピッタリです。

ぜひお試し下さい。

ABOUT ME
こうちゃん
●このブログについて 2017年4月にこのブログを開設しました。 人生100年時代といわれています。 アクティブシニアという言葉は65歳~75歳を指して言うらしいですが、 それより若い世代は、「新大人世代」というそうです。 http://www.hakuhodo.co.jp/archives/newsrelease/26938 アクティブな新大人世代を迎えている人達を応援しつつ、 自分自信も生涯挑戦をモットーとし、成長マインドセットをもって 価値のある情報を提供していくことを目的としています。 ●ミッション: ・健康維持、家族の幸せ、少しでも他の人に役に立つことをする ・本、旅、芸術、仲間に会うこと等からの学びをインプットして、  日々0.2%の成長を目指します。 ・体験し、学び、感じたことをアウトプットし、新大人世代を中心に価値のある  情報発信を目指します。 ●趣味 ゴルフ/ウォーキング/筋トレ/瞑想/読書/料理/美術鑑賞/旅/室内楽演奏 ●仕事 2016年4月に還暦を迎え、2nd Lifeがスタートしました。 某研究機関で翻訳の仕事をしています。 1stライフでは、企業でエンジニア、マネージャーを経験しました。
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